Manzanas fritas: La botana saludable para disfrutar Qatar 2022

León, Gto.- (OEM-Informex).- Si durante los encuentros mundialistas tienes antojo de algo sano, aquí tienes una receta crujiente y saludable para compartir con quien quieras.

Cuando se habla de futbol vienen a la mente 90 minutos llenos de intensidad; es una bomba de emociones que puede llevar hasta el llanto, especialmente si viene del equipo favorito y el gol lo acerca al triunfo.

➡ Suscríbete a nuestra edición digital

Sin duda, el futbol es uno de los deportes favoritos de los mexicanos y cuando llega la justa mundialista, todos se unen en la esperanza de un solo equipo, apoyándolo desde cualquier rincón del mundo.

La emoción genera el antojo y no precisamente en uno saludable pues alitas, pizza, cerveza y más no faltan en las reuniones para disfrutar de los partidos.

Por otro lado, están quienes prefieren algo más sano, delicioso, fácil y rápido de hacer, por lo que Manzanas Washington comparten una receta ideal que fusiona lo dulce y ácido de este fruto en una textura crujiente.

Salud

Microtia: ¿Qué es y cómo tratarla en México?

¿Cómo hacer manzanas fritas?

Para cuatro porciones se ocupan: dos manzanas rojas, dos manzanas verdes, dos limones, dos cucharadas de chili piquín.

Primero hay que precalentar el horno a 160 grados centígrados; luego rebanar las manzanas en cortes delgados con un cuchillo de buen filo; después las rebanadas se colocan sobra una servilleta de papel absorbente, se barnizan con jugo de limón y se les espolvorea el chile piquín en cada una de ellas.

Como siguiente paso se acomodan en una charola de horno con papel encerado y se hornean por dos horas a 160 grados centígrados. Sin embargo, a la mitad del tiempo hay que voltear para que se cocinen bien por ambos lados.

Por último se dejan enfriar y se sirven. Se pueden acompañar con limón al gusto y más chile piquín.

Así de fácil se tiene una botana saludable y deliciosa para apoyar a la Selección Mexicana el próximo miércoles 30 de noviembre contra Arabia Saudita en punto de las 13:00 horas.