/ lunes 29 de junio de 2020

Atletas salmantinos participan en Foro Deportivo Virtual COMUDE

Comparten sesiones de entrenamiento Entrenadores, Clubs y Ligas

Con el propósito de acercar a los internautas diversas sesiones de entrenamiento a ser realizadas en casa durante este periodo de emergencia sanitaria provocada por el Covid – 19, la Comisión Municipal del Deporte (COMUDE) mantiene activo vía internet su Foro Deportivo Virtual.

El Foro Deportivo Virtual fue implementado con motivo del Día del Desafío 2020, y ante la buena respuesta que tuvo se ha mantenido a la fecha con la participación de Entrenadores, Clubs y Ligas que comparten información y sesiones de entrenamiento relativas a la disciplina deportiva que practican.

Lo anterior como estrategia ante la emergencia sanitaria que en los últimos meses ha llevado a la suspensión de actividad deportiva al aire libre, espacios públicos cerrados (unidades deportivas) e instalaciones deportivas privadas (canchas de fútbol uruguayo y gimnasios).

⬇️Da clic aquí⬇️

En las últimas semanas se ha contado con la participación de atletas como Arantxa Gallardo (ganadora del premio municipal del deporte en la categoría físico constructivismo), y Anette Gallardo (competidora categoría bikini wellness quienes presentaron una rutina de fuerza para embarazadas.

Así también al Entrenador Rodolfo Klauss Herrera Lara con sesión de entrenamiento de Taebo; a Miguel Angel Martínez Sánchez (ganador del premio municipal del deporte en la categoría de Entrenador) quien mostró aspectos básicos del hockey para aprender en casa.

Además ha estado presente Aldo Ramírez, Presidente de la Liga Salmantina de Tocho con sesión de entrenamiento funcional dirigido al público en general. Así también el instructor Manuel Salinas con clase de zumba

De igual manera se han tenido charla impartida por Sergio Guerra Uribe con Introducción básica a los sistemas de alimentación y entrenamiento.

La intervención de Oscar Aldahir Negrete García de Survivor Gym, entrenador avalado por la Federación y Asociación de Fitnees. Así como José Ramón Alonso López de la escuela Kizenkai Karate Do con sesión de artes marciales.

Participación de Fernanda Oviedo Guadarrama, seleccionada nacional de hockey con rutina full body, utilizando botellas recicladas.

Demostración de la entrenadora y seleccionada nacional, Karen Itzel Orozco Gutiérrez, junto a sus alumnos Fernanda y Miguel de Halcones Millonarios HC.

Recientemente, Entrenamiento Funcional por parte de Raúl Enrique González para activar los músculos. Y ejercicios básicos de Karate por parte del Sensei José Ramón Alonso de la escuela Kinzenkai Karate Do.

⬇️Da clic aquí⬇️

Acondicionamiento físico para deportes de contacto a cargo de Francisco Flores y Eduardo Flores.

Dentro de este foro virtual, el personal de COMUDE se encuentran recordando a los internautas las medidas de sanidad como el uso de cubre bocas, sana distancia, desinfección del área donde se trabaja, uso de gel antibacterial y el lavado frecuentes de manos al menos durante 20 segundos.

Con el propósito de acercar a los internautas diversas sesiones de entrenamiento a ser realizadas en casa durante este periodo de emergencia sanitaria provocada por el Covid – 19, la Comisión Municipal del Deporte (COMUDE) mantiene activo vía internet su Foro Deportivo Virtual.

El Foro Deportivo Virtual fue implementado con motivo del Día del Desafío 2020, y ante la buena respuesta que tuvo se ha mantenido a la fecha con la participación de Entrenadores, Clubs y Ligas que comparten información y sesiones de entrenamiento relativas a la disciplina deportiva que practican.

Lo anterior como estrategia ante la emergencia sanitaria que en los últimos meses ha llevado a la suspensión de actividad deportiva al aire libre, espacios públicos cerrados (unidades deportivas) e instalaciones deportivas privadas (canchas de fútbol uruguayo y gimnasios).

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En las últimas semanas se ha contado con la participación de atletas como Arantxa Gallardo (ganadora del premio municipal del deporte en la categoría físico constructivismo), y Anette Gallardo (competidora categoría bikini wellness quienes presentaron una rutina de fuerza para embarazadas.

Así también al Entrenador Rodolfo Klauss Herrera Lara con sesión de entrenamiento de Taebo; a Miguel Angel Martínez Sánchez (ganador del premio municipal del deporte en la categoría de Entrenador) quien mostró aspectos básicos del hockey para aprender en casa.

Además ha estado presente Aldo Ramírez, Presidente de la Liga Salmantina de Tocho con sesión de entrenamiento funcional dirigido al público en general. Así también el instructor Manuel Salinas con clase de zumba

De igual manera se han tenido charla impartida por Sergio Guerra Uribe con Introducción básica a los sistemas de alimentación y entrenamiento.

La intervención de Oscar Aldahir Negrete García de Survivor Gym, entrenador avalado por la Federación y Asociación de Fitnees. Así como José Ramón Alonso López de la escuela Kizenkai Karate Do con sesión de artes marciales.

Participación de Fernanda Oviedo Guadarrama, seleccionada nacional de hockey con rutina full body, utilizando botellas recicladas.

Demostración de la entrenadora y seleccionada nacional, Karen Itzel Orozco Gutiérrez, junto a sus alumnos Fernanda y Miguel de Halcones Millonarios HC.

Recientemente, Entrenamiento Funcional por parte de Raúl Enrique González para activar los músculos. Y ejercicios básicos de Karate por parte del Sensei José Ramón Alonso de la escuela Kinzenkai Karate Do.

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Acondicionamiento físico para deportes de contacto a cargo de Francisco Flores y Eduardo Flores.

Dentro de este foro virtual, el personal de COMUDE se encuentran recordando a los internautas las medidas de sanidad como el uso de cubre bocas, sana distancia, desinfección del área donde se trabaja, uso de gel antibacterial y el lavado frecuentes de manos al menos durante 20 segundos.

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