No recomiendan el uso de cubrebocas durante el ejercicio

Esta situación podría llegar a provocar una intoxicación por dióxido de carbono

Guadalupe Trejo | El Sol de Salamanca

  · domingo 30 de agosto de 2020

El uso de cubrebocas durante los entrenamientos deportivos puede traer complicaciones respiratorias. / Fotos: Cortesía

El uso de cubrebocas durante los entrenamientos deportivos puede traer complicaciones respiratorias así lo indicó La presidenta del Colegio de Médicos Carmen Arizdey Rojas

Cuando se está haciendo ejercicio la respiración es más profunda y más frecuente por lo tanto el cubrebocas al ser un mecanismo de barrera puede llegar a producir que la persona este inhalando los gases que tendría que exhalar “dijo.

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La medico puntualizó que esta situación podría llegar a provocar una intoxicación por dióxido de carbono, que al no ser perceptible puede producir mareos o dolores de cabeza.

“Si alguien realiza ejercicio usando mascarillas lo recomendable seria utilizar de los que tienen válvula y que no lo haga por tiempo prolongado, una hora seria el tiempo máximo para usar cubrebocas durante el ejercicio “indicó.

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Fotos: Guillermo Millan | El Sol de Salamanca

Con el cambio de semáforo estatal a color naranja y la habilitación de gimnasios. Este tipo de lugares donde la gente se reúne para realizar actividad física deben trabajar apegados a protocolos sanitarios tanto las instalaciones como los asistentes, sin embargo lo más importante para protegerse durante el ejercicio físico es mantener la sana distancia de otras personas, así como la limpieza constante de superficies.