Afecta estrés laboral productividad en empresas

México es el país con mayor índice de estrés laboral en el mundo, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), los mexicanos son las personas más estresadas del mundo por su trabajo, pues en 2021 el estrés crónico afectó al 63 por ciento de la población Mexicana, en ese sentido, Juan Carlos Gutiérrez Cejas, presidente del colegio de Psicólogos de Salamanca, dijo que está situación se está convirtiendo en un problema de salud mental, al que se requiere dar atención oportuna, ya que puede afecta la productividad de las empresas.

El presidente del Colegio de Psicólogos de Salamanca, explicó que el estrés laboral, también conocido como síndrome de Burnout, surge de un manejo inadecuado de las emociones de los trabajadores, el cual se refleja en el agotamiento físico, algunas veces por preocupaciones que tienen que ver con el trabajo, el salario, la familia, la inseguridad, la pandemia e incluso por situaciones desafortunadas con los compañeros de trabajo como es el acoso laboral.

Indicó que, este padecimiento también es capaz de provocar con mayor frecuencia enfermedades a los trabajadores, ya que están muy poco motivados, son menos productivos y sufren mucha inseguridad al momento de realizar sus labores, afectando su salud, pero al mismo el rendimiento de la empresa.

“El estrés finalmente es una energía que si la sabes manejar positivamente, sabrás hacer algo positivo pero llega un momento donde puedes estar tan saturado, por no dudo que el síndrome del trabajador quemado (como se traduce en español) haya incrementado en las empresas, y represente un riesgo para las mismas”, señaló.

Ante este escenario, es importante que los trabajadores reciban atención de un especialista para conocer sus problemas y brindar un mejor diagnostico, además de buscar actividades recreativas, salir a caminar, realizar algún deporte o acciones que mantengan ocupadas sus mentes y que los distraiga de sus preocupaciones.

El estrés laboral es uno de los principales problemas para la salud de los trabajadores y el buen funcionamiento de las organizaciones para las que trabajan. Un trabajador estresado suele ser más enfermizo, estar poco motivado, ser menos productivos y tener menos seguridad laboral.

De acuerdo a una tesis realizado por estudiantes de la facultad de Psicología la Universidad de Guanajuato Campus León a 153 personas de León y de Salamanca, se determinó que el 72.5% de los participantes trabajaban por turnos rolados y el 27.5% con turno fijo, el 56.2% refirió que su pareja trabaja en casa y el 25% refirió que su pareja trabaja fuera del hogar.

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El burnout, también llamado síndrome de desgaste profesional o síndrome de estar quemado, es la respuesta que da un trabajador cuando percibe la diferencia existente entre sus propios ideales y la realidad de su vida laboral. Se desarrolla, generalmente, en las profesiones de ayuda y de interrelación social frecuente.