Dan capacitación por medio de redes sociales

VALLE DE SANTIAGO, GTO. (OEM INFORMEX).- Como se ha dado a conocer por parte de la Secretaria de Salud, uno de los grupos más vulnerables en esta pandemia son las personas con problemas de diabetes.

Por lo que la asociación de diabetes de Valle de Santiago, da capacitaciones a través de sus redes sociales en el tema, diabetes cuidados ante el COVID-19, impartido por el doctor Josafat Camacho, el cual a través de una pantalla expuso diferentes puntos para que los diabéticos sepan como sobrellevar la actual crisis que se vive.

Las recomendaciones de esta plática fueron, come saludablemente: continúa con los buenos hábitos saludables de alimentación respetando horarios de comida, mantenerse hidratado y evitar exceso.

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Otro punto que se toco fue el de mantenerse activo haciendo ejercicio tolerante, destinar una hora al día para estas actividades, se puede usar la herramienta inter para encontrar diversos tutoriales de ejercitación, y por último fue el de medir los niveles de glucosa al menos tres veces por día y anota los resultados.

Además la Asociación de Diabetes de Valle de Santiago, sigue invitando a todo aquel que tenga esta enfermedad a mantener las recomendaciones de salud que se han dado durante esta pandemia, que son el lavado de manos, el uso de gel antibacterial, no salir de casa a menos que sea necesario, el evitar el contacto físico y tener la sana distancia.