Se estanca Salamanca en problemas de obesidad

Salamanca se encuentra fuera de los municipios con mayor índice de obesidad al contar con un 24.1% desde 2020, cifra que se mantienen igual derivado de la pandemia, esto de acuerdo a cifras de la ENSANUT e INEGI.

Laura Fabiola Juárez García, nutrióloga de la Jurisdicción Sanitaria V, señaló que Salamanca se encuentra estancado en este problema de salud, debido a que durante la pandemia la obesidad se convirtió en una de las principales comorbilidades del Covid-19, lo que llevó a la población a volverse consientes sobre la problemática y comenzar a cuidarse, modificando sus hábitos alimenticios.

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Seguridad social y acceso a alimentos principales indicadores de pobreza en Salamanca

Además indicó que dentro de ese 24.1% de la población con obesidad, las mujeres adultas son las que se encuentran en la lista de mayor atención por obesidad, derivado de que llevan una rutina más sedentaria entre la casa, el trabajo y los hijos.

En ese sentido, la nutrióloga indicó que para tener una sana alimentación y evitar padecer enfermedades como la obesidad o el sobrepeso, es importante alimentarse con productos 100% naturales, cuidar las porciones que se ingieren, pero sobretodo realizar actividad física para mantenerse en el mejor estado de salud.

“Es importante que se cuiden las porciones, sí irnos por lo más natural y educarnos a comer sanamente y después de eso la actividad física, siempre será un 70% la nutrición y un 30% la actividad física si lo complementamos, va a estar mejor”, explicó.

Enfermedad mortal

Este 4 de marzo se celebra el Día Mundial Contra la Obesidad, de acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se estima que desde 1975, mil 900 millones de adultos padecen sobrepeso y otros 650 millones presentan obesidad, en base a estos resultados anualmente la cifra de muertos rebasa los 3.4 millones de casos a nivel global.

En el caso de México, la situación continúa siendo poco alentadora, ya que el 71% de la población padece sobrepeso, de esta cifra tres de cada diez niños cuentan con sobrepeso debido a la mala alimentación e inactividad física.