La Coordinación de Rehabilitación de Instituto Salmantino para las Personas con Discapacidad (INSADIS), difunde a través de sus redes sociales recomendaciones para que los usuarios y la población en general tenga el cuidado adecuado de la columna vertebral durante las actividades cotidianas que se realizan en el hogar durante el periodo de aislamiento.
⬇️Da clic aquí⬇️
La salud y prevención son temas relevantes y es por eso que a través del INSADIS se difunden recomendaciones para el cuidado de la salud de las personas con discapacidad y de la ciudadanía en general informó la Coordinación de Rehabilitación.
De acuerdo a los estudios del instituto, las lesiones de la columna son más frecuentes en la edad productiva de las personas, que va de los 25 a los 45 años de edad.
⬇️Da clic aquí⬇️
Las lesiones se presentan mayormente en personas con sobrepeso o que llevan una vida sedentaria, así como en quienes adoptan malas posiciones o hacen esfuerzos inadecuados que pueden provocar desde dolores de espalda hasta lesiones severas y que posteriormente requieran terapias de rehabilitación.